Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una hierba adaptógena que se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica tradicional por sus posibles beneficios para la salud.
Tintura de Ashwagandha - Energía y Vitalidad
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Artículo revisado médicamente por Jared Meacham, Ph.D., RD, CSCS - Por Jillian Kubala, MS, RD y Franziska Spritzler - Actualizado el 7 de noviembre de 2023 - Beneficios para la salud de Ashwagandha, basados en investigaciones
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